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お盆休みもなく部活中の子どもが、帰宅するなり、
「目が白くなった!」と騒いでいるので、
この暑さで、まさかの熱中症?
熱中症で、視界が白くなった?と心配したんですが…。

アカンベーをして、「ほら、白いやん?」
…_( ・_・) ン? あらら、貧血ですな。

野菜がキライなので、
どうやら鉄分不足のようです。
ほうれん草を食べさせたいところですが、
絶対ムリとのこと。

なので、今日のメニューは、
鳥レバーともやし、厚揚げのオイスター炒め。
↑油は使用せず。厚揚げの油分で炒めました(笑)。

レバーだけだとブーイングきそうだったので、
焼き鳥用のお肉も買って、
フライパンで焼いたお手軽焼き鳥も追加。
あとは、レタスとトマトのサラダ。

それにしても、今年は酷暑ですね。
水不足が心配です。
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